30台後半から急速に始まった容赦ないデブ化腹回りの醜い脂肪の塊は肥大化最近では体全体のデブ化に伴い顔周りもヤバいよヤバいよ状態。。。食事や運動も見直すも特に運動は正に三日坊主。。。そりゃね～肥えるのは当たり前しかし段々健康面でも危険な領域レッドゾーンっすま …